白酒主要是用水和酒精制作的，酒精在常温常压下为易燃易挥发无色透明液体，它的水溶液有一种特殊的、令人愉快的气味，并且有轻微的刺激性。这就是为什么有些人喝白酒后感到沮丧，因为呼吸会感觉困难。这是因为白酒中的酒精会导致心脏麻痹，从而影响血液循环，导致胸闷和呼吸短促。那么，我们怎样才能避免在喝白酒时感到胸闷呢？
喝新鲜萝卜汁：取2到3颗新鲜白萝卜，洗干净榨汁，然后稍微的加热一下，趁温热时服下。
绿豆汤：绿豆淘洗干净，放入锅中煮至熟烂，放凉后服用。情况比较紧急时也可把绿豆擀碎，直接用开水冲泡服用。 盐水：喝酒后冲一杯盐水喝，可以缓解胸腹难受，胸闷气短的状况。
醋解酒：取50克食醋，25克红糖，3片生姜，加适量水煎服，可以缓解胸闷的状况。
喝番茄汁：番茄能够加速酒精的分解，出现胸闷的感觉是，可以喝一杯新鲜的番茄汁，减少体内的酒精含量，从而缓解醉酒引起的各种症状。
酒精对肝脏有直接毒性作用：大量饮酒后，血液中吸收的乙醇在肝脏代谢，导致其氧化还原状态发生变化，干扰脂质、糖、蛋白质等营养物质的正常代谢，也影响肝脏的正常解毒功能。因此，日常生活中要注意适量饮酒。
