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葡萄酒中的白藜芦醇有助于阻止有害免疫分子进入大脑，从而减轻大脑的炎症并保护神经元。此外，葡萄酒还能促进消化、改善微循环，使思维活跃，增加大脑的血流量，让头脑更灵活。然而，过度饮用葡萄酒可能对身体造成伤害，因此需要根据个人体质适量饮用。所以，"葡萄酒可以养头颅，但需适量饮用"。
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活了多少年你都不知道的生活小妙招。
·把不要的口罩缠绕在吹风机尾部，然后再放上一个塑料瓶，这样就可以当成一个小型吸尘器使用了。
·矿泉水瓶裁掉头部套在喝不完的红酒上，用吹风机加热进行加固，这样再也不怕拆风。
·鞋带炸毛了不要急，准备一根吸管，剪下一部分，从鞋带的这一头给它穿过去，最后用打火机把吸管烤一烤，这样鞋带就修复好了。
·拉链头坏了不好安，把它插在叉子上，然后像视频里这样做，这样拉链头就装好了。春季必备八种蒸蔬菜水果，最后一道连汤汁都不剩。
·第一道：大家注意看，把花椒放入苹果里蒸一蒸，没想到作用这么厉害，这是我奶奶用了60年的老方法。首先选一个乖巧听话的苹果，洗干净后把头切开，用挖孔器挖出三房一厅的小坑。这时把5毛钱生姜切成丁，然后加花椒20粒、枸杞一颗、冰糖适量、长江水，盖上苹果，盖上锅蒸19分钟即可。
这就是我从小喝到大的苹果炖花椒，冬天季节变化很容易会，奶奶就会用这个土方法给我们做，一周喝两次，省钱又实用，赶紧收藏试试。
·第二道：这两天孩子天天晚上咳嗽，给孩子炖雪梨汤时记得像我这样做。首先将雪梨去皮，然后从梨的1/3处切一刀，再用这个小工具把梨的身体掏空，然后放一颗红枣、一颗冰糖和枸杞，重点是这个很贵的川贝，加满清水后上锅蒸30分钟。这个季节要多喝雪梨汤，好处多多的。
·第三道：不想变成黄脸婆，这道红酒炖雪梨您可要收藏好，小脸蛋整天红扑扑。雪梨清洗后去皮，切去头部，用这个工具把心挖出，雪梨中放冰糖，倒8分满红酒，打入一个鹌鹑蛋，盖雪梨盖，水开大约蒸40分钟左右即可。女人经常喝一次，相当美丽。
·第四道：大家注意看，最近很多大人小孩都纷纷中招，一个个都坑坑坑的，那你一定要试试这两种食材做出来的美食。这是邻居83岁老中医分享给我的老方法，建议收藏保存。
首先把8毛一斤的白萝卜改刀切成3段，再从中间挖一个三房一厅的圆坑，重点把5毛钱的生姜去皮切成丝，接着往坑里打入我顺产的蛋，再加一颗老冰糖，中火蒸18分钟。
你看是不是特别简单又健康？赶紧关注。给您的家人做起来吧。一般人我都不告诉他配方和注意事项，我打在了评论区。
·第五道：大家注意看，小朋友上学一个月不请假，多亏了这3种食材做出来的美食。这是一位83岁老中医分享对我的老方法解决了很多人的大问题。
→先把6毛钱一斤的雪梨切成两截，再从中间挖一个80平米的圆坑。
→重点把两毛钱的生姜去皮切成丝。
→接着再把3毛钱5斤的橘子去掉皮，放入雪梨坑里按压紧实。
→加两粒老冰糖，3颗野生的枸杞适量长江水，中火蒸30分钟。
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·第六道：餐桌上也不能全是大鱼大肉，试试这个翡翠虾仁，不仅好看还很好吃。
→首先丝瓜切成小段，用到的是这个挖心器，朝一个方向转，把瓜瓤挖掉，用它挖水果也很方便。
→大虾开背，去虾线虾身切一个小孔，虾尾从中间穿出。
→大虾放入丝瓜中，铺上蒜蓉，水开蒸6分钟。
→出锅淋上蒸鱼豉油，热油浇香。
·第七道：我做梦也没想到胡萝卜和肉末做出来的菜品，孩子们竟然抢着吃。
→胡萝卜去皮切成3.5厘米的高度，用这个不锈钢小工具在中心掏个窝。
→剁好的肉末加松茸粉、蚝油、生抽、淀粉搅拌上劲，放入胡萝卜中整理一下。
→水开上锅蒸28分钟出锅。
→出锅这一刻是不是很喜欢？放上葱花，浇上热油激发出来香味。
不仅鲜嫩多汁颜值高，大人小孩都爱吃。
·第八道：不知道做什么的，可以试试这道香芋蒸糯米，香香糯糯真的太好吃了，过年过节上桌也有颜值。
→去皮的香芋对半切开切成方块，用这个专业的挖心器轻松撞击全挖的锅庄，再撒入适量盐，腌制香芋更入味。浸泡一夜的糯米放入屏幕上的食材，搅匀酿入香芋中，水开蒸35分钟。
这样做真的太香了。
关注我每天教你做美食。
